在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 38.66克 | 碳水物: 79.07克.
午餐: AdeS Soja + Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Melitta Café sem Açúcar , Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Tradicional. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Lioli Hibiscus, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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