在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 23.77克 | 碳水物: 151.29克.
早餐: San Marcos Crema, Marinela Mini Latte Creme , Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 午餐: Bolillo, Ricolino Pikaros, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lala Queso Panela, Sanissimo Totopos. 晚餐: Ruffles Queso, Gamesa Crackets, Strongbow Apple Cider. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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