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candychou0319
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2020年07月21日
candychou0319的日记, 2020年07月21日
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7/21科減失落...大爆醣探水😭
早餐培根生菜貝果🥯3/4
運動前科減
運動後豬排飯😱
點心鮮芋仙仙草冰+牛軋糖*3
死定了明天🤫
51.1 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.3 公斤
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