在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 18.17克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 114.76克.
午餐: Natural One Suco de Manga Natural, Sadia Presunto Cozido Magro, Arisco Maionese, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. 晚餐: Nestlé Leite Condensado Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Caldo Verde. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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