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tiaaaa
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91.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 低.
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2889 千卡
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脂肪: 90.22克 | 蛋白质: 168.19克 | 碳水物: 349.67克.
早餐: Alesto Orzechy Włoskie, Banan, Jabłko, Płatki Owsiane. 午餐: Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Indyka. 晚餐: Szynka Drobiowa, Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. 小食/其他: Pilos Skyr Jagoda. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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