在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 71.30克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 152.86克.
早餐: из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Подсолнечное Масло, Яйцо, Банан. 午餐: Пепси Пепси, Творожные Кексы, Ленивые Голубцы, Рататуй. 晚餐: Малина, Ряба Майонез Провансаль, Сыр Российский, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Цыпленок Табака, Боговарово Масло Сливочное 72,5%. 小食/其他: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|