在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2228 千卡
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脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 172.48克 | 碳水物: 239.64克.
早餐: Doria Bucaneve (1), Cioccolato Fondente, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Caffè (Espresso), Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Freshona Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Biorì Pasta di Piselli, Barilla Spaghetti Di Lenticchie Rosse. 晚餐: Mela, Algida Cornetto Classico (75g), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Tacchino, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale , Milbona Skyrella. 更多的......
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稳定体重
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