在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 34.49克 | 碳水物: 190.56克.
早餐: Конфета, Кофе с Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние, Хлеб, Хлеб Черный, Майонез, Тушеные Овощи, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). 晚餐: Рот Фронт Халва Глазированная, Чай с Сахаром, Нектарин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|