在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 87.26克 | 碳水物: 54.43克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Сыр Моцарелла, Grow Food Яйцо Пашот, Авокадо Авокадо. 午餐: Cucumber (with Peel) , Globus Томаты Черри, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Су-Вид в Маринаде Корридо. 晚餐: Буше Паста с Тунцом. 更多的......
|
稳定体重
|