在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2412 千卡
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脂肪: 156.68克 | 蛋白质: 189.95克 | 碳水物: 22.96克.
早餐: Sadia Salame tipo Italiano, Café. 午餐: Sobrecoxa de Frango, Asa de Frango, Coca-Cola Refrigerante Zero. 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Carne. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lindt Bombom, Ovo Frito, Café, Lindt Bombom. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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