w123qp的日记, 2020年07月21日

在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）

94.9 公斤最近减少: 10.6 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月21日:

433 千卡

脂肪: 7.49克 | 蛋白质: 13.31克 | 碳水物: 74.00克. 晚餐: Mama Gina Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Jever Fun, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

w123qp的体重历史

查看完整的历史记录

w123qp的日记, 2020年07月21日

提交评论

w123qp的体重历史