在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 27.43克 | 蛋白质: 94.91克 | 碳水物: 30.61克.
午餐: Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Нектарин. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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