在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 78.40克 | 蛋白质: 54.52克 | 碳水物: 212.43克.
早餐: Солнечная Фазенда Руккола, Твердый Сыр Пармезан, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Пицца с Мясом, Кофе Латте. 晚餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко. 小食/其他: Черешня, Абрикосы. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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