在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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631 千卡
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脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 30.24克 | 碳水物: 67.56克.
午餐: Bulgur Pilavı, Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker. 晚餐: Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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