在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 51.37克 | 蛋白质: 119.43克 | 碳水物: 208.00克.
早餐: Морковный Пирог. 午餐: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Жаркое из Свинины (Постное), Greenbox Черный Рис Отварной. 晚餐: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Pure Protein Соевый Протеин, Перекресток Сырники. 小食/其他: Red Bull The Tropical Edition. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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