在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 69.13克 | 碳水物: 123.73克.
早餐: Pompelmo, Mela, Milbona Soia Drink Naturale. 午餐: Zucchine, Fagiolini Bolliti, Fish & Fine Pesce Spada Affumicato, Broccoli. 晚餐: Esselunga Catalogna, Esselunga Erbette, Carrefour Bio Tofu al Naturale, Certossa Gallette di Mais Bio. 小食/其他: Mirtilli. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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