在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 46.47克 | 蛋白质: 41.51克 | 碳水物: 108.02克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, M&S Super Soft wholemeal bread, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 乾烤花生（無鹽）, 紅肉火龍果. 晚餐: 軟滑豆腐, 冬瓜排骨湯. 更多的......
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稳定体重
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