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Menos 07 kg, se eu consegui, vcs conseguem!
E vamos continuar sim, estou me sentindo super bem! E é isso que importa!
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71.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 15.25克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 144.75克.
早餐: Batata Doce Cozida. 午餐: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. 晚餐: Clara de Ovo, Batata Doce. 小食/其他: Frango a Milanesa, Seara Linguiça Toscana, Banana Prata. 更多的......
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稳定体重
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