在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.0 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1931 千卡
|
脂肪: 84.49克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 234.31克.
早餐: Fresh & Easy Egg Fried Rice. 午餐: La Bou Baguette, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Olive Oil, Spaghetti. 晚餐: Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|