在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
739 千卡
|
脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 26.71克 | 碳水物: 25.80克.
午餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Da Roça Linguiça Suína. 晚餐: Kiwi, Antarctica Água Tônica Zero, Gin. 小食/其他: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Morangos, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|