在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 72.35克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 130.08克.
早餐: Banana Caturra, Quaker Farelo de Aveia, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Ovo. 午餐: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Pronto Light Strogonoff Light de Frango. 晚餐: Girardi Linguiça de Pernil Fina. 小食/其他: Salada de Batata com Ovo, Pavioli Canudinhos, Panco Pão de Hamburguer, Hellmann's Maionese, Bergamota. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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