在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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143.6 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 48.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 72.79克 | 蛋白质: 90.38克 | 碳水物: 31.59克.
午餐: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Costco Salmon Milano with Basil Pesto Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fiorucci Hard Salami Wrapped Mozzarella Cheese. 晚餐: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Strawberries, Blackberries . 更多的......
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稳定体重
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