在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.0 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 86.89克 | 蛋白质: 93.59克 | 碳水物: 64.64克.
早餐: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Sweet Onions , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Spinach , Egg, Egg White . 午餐: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Great Value Green Olives with Pimento, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daisy Sour Cream. 晚餐: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Ranch Salad Dressing. 小食/其他: Sweet Cherries . 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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