在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
666 千卡
|
脂肪: 26.92克 | 蛋白质: 21.93克 | 碳水物: 84.31克.
早餐: Juan Valdez Café, Nestlé Chamyto Manzana, Huevo, Harina Blanca, Azúcar Granulada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lefersa Levadura, Sal, Unimarc Media Palta. 晚餐: Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina Blanca. 小食/其他: Calaf Suny, Lider Chucrut en Vinagre, Sabu Maní Tostado sin Sal. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|