在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 51.41克 | 碳水物: 118.86克.
早餐: Laranjas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Boa Mão Crepioca de Queijo, Café. 午餐: Great Value Maçã, Macarrão, Contra-filé, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Alface, Alface, Abobrinha Refogada. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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