在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1834 千卡
|
脂肪: 65.66克 | 蛋白质: 148.25克 | 碳水物: 164.03克.
早餐: Брусника Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Останкино Сосиска Филейная. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Брусника Салат Овощной, Миладора Краснодарский Соус, Махеевъ Горчица Русская, СПК Куриное Филе, Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Слобода Майонез, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. 晚餐: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Летний День Молоко 3,2%, Свой Урожай Малина, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|