在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 37.26克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 72.77克.
早餐: Marul, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Meriç Hellim Peyniri, Polonez Hindi Füme XL , Haşlanmış Yumurta. 晚餐: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Marul, Haşlanmış Nohut, İçim Laktozsuz Yoğurt. 小食/其他: Juico Matcha Tea Latte. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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