anelyasss07的日记, 2020年07月20日

在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月20日:

432 千卡

脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 34.10克 | 碳水物: 21.60克. 晚餐: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Ашан Помидор, Круглый Год Перец Сладкий. 小食/其他: Food Master Кефир 2,5%. 更多的......

一个星期减少2.3 公斤

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