在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 66.80克 | 蛋白质: 127.36克 | 碳水物: 2.14克.
早餐: Куриная Грудка на Гриле. 午餐: Coco Day Кокосовое Масло, Станция Молочная Сливки 10%, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо. 晚餐: Скумбрия Холодного Копчения. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|