在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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141.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 80.99克 | 碳水物: 265.64克.
早餐: Coffee with Sugar, Cuties Mandarin Orange, Chocolate Chip Muffin. 午餐: Publix Red Seedless Grapes, Blueberries, Strawberries, Cuties Mandarin Orange, Tap Water, Saltine Crackers, Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. 晚餐: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Ralston Foods Crispy Hexagons, Chicken Wing. 小食/其他: Publix Lowfat Yogurt - Mixed Berry. 更多的......
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稳定体重
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