在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 47.66克 | 碳水物: 121.59克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Банан, Оливковое Масло. 午餐: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. 晚餐: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. 小食/其他: Помидоры, Кувшинка Сыр Сулугуни, Мясная История Сосиски с Говядиной, Dirol Арбузная Свежесть. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|