在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 低.
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2166 千卡
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脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 51.27克 | 碳水物: 247.57克.
早餐: Koffie met Melk. 午餐: Bolletje Ijs, Boni Moelleux au Chocolat, Boni Salade met Geitenkaas, Margarita. 晚餐: Delhaize Rozijnenbroodje. 小食/其他: Geroosterde Gezouten Pinda's. 更多的......
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稳定体重
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