在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 92.80克 | 碳水物: 73.95克.
早餐: Skyr drink. 午餐: Arias Queso de Burgos, Aguacate, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomate Kumato, Almendras, Pescado Blanco. 晚餐: Clara de Huevo, Huevo, Setas de Ostra, Cebollas. 小食/其他: GutBio Zumo de Tomate Ecológico. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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