在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 68.51克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 109.76克.
早餐: AH Watermeloen. 午餐: AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei. 晚餐: Koekje, Spaghetti, AH Balsamico Azijn , Olijfolie, Ekoplaza Pompoenpitten, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Tartaar. 小食/其他: Hema Hazelnootschuimtaart. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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