在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 129.12克 | 碳水物: 164.00克.
早餐: Bridelight Beurre Doux 15% , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Sucre. 午餐: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Oeuf, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Pâtes (Cuites). 晚餐: Herta Lardons Fumés, Courgette, Blanc de Poulet. 小食/其他: Banane, Auchan Amandes Décortiquées, Auchan Fromage Blanc 3,2%. 更多的......
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2401 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 23 分钟, 休息 - 15 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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