在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 125.72克 | 碳水物: 163.95克.
早餐: Белый Медведь Творог Обезжиренный, Малина, Пиканта Вишневый Сироп, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кофе. 午餐: Fito Forma Покет Фитнес Шаурма, Pepsi Pepsi Max. 晚餐: Грин Рэй Нут Консервированный, Котлета Куриная, Оладьи Зеленые, Оладьи из Кабачков, Акконд Конфета Фараделла, Кофе. 小食/其他: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Любятово Печенье Шоколадное, Швепс Индиан Тоник, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|