在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 276.41克.
早餐: Котлета Домашняя, Капучино. 晚餐: Сахарный Песок, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Белый Лаваш, Макароны по Флотски. 小食/其他: Пепси Пепси. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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