在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 43.44克 | 碳水物: 57.71克.
早餐: Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Бондюэль Мексиканская Смесь. 晚餐: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|