在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 225.63克.
早餐: Фрутоняня Нектар Детский Банан, Яблоко, Вишня и Малина, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Рисовые оладки. 午餐: Сахар, Кофе, Рис Вареный, Печень в сметане. 晚餐: Мааг Изюм Киш Миш, Мама Лама Творог Классический , Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Мама Лама Творог с Манго. 小食/其他: Красные Помидоры, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Здравник Цикорий Растворимый, Ашан Сыр Топленое Молочко, Ого Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|