在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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104.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1484 千卡
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脂肪: 61.10克 | 蛋白质: 48.70克 | 碳水物: 178.12克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 晚餐: Rekesalat Denja 25g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Gulrot 100g, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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