在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2208 千卡
|
脂肪: 86.71克 | 蛋白质: 118.90克 | 碳水物: 240.19克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Узбекский Хлеб Ханский Ржаной 100% Бездрожжевой, Бабушкина Крынка Сыр Монастырь Тупичевский, Овсяная Крупа. 午餐: Плов. 晚餐: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Чернослив, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|
|
|