在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 33.31克 | 蛋白质: 81.59克 | 碳水物: 93.46克.
早餐: Susu Kedelai, Telur Goreng. 午餐: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Acar, Urap, Nasi Putih, Putih Telur, Susu Kedelai. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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