注册  |  登录

Zozzik的日记, 2020年07月20日

вчера были 3 часа на озере!!! ⛱️ вместо ужина 🍻 Сгорела я.... 🙈 Сегодня самочувствие прям страдает.... ну хоть в чём-то стабильность 😊
123.6 公斤 最近减少: 13.3 公斤.    还有: 24.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月20日:
2049 千卡 脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 232.38克.   早餐: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Папа Может Сервелат Финский, Увелка Каша Пшеничная на Воде,  Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Папа Может Сервелат Финский, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Гроспирон Фисташковый Пломбир. 晚餐: Лагман с Фаршем. 小食/其他: Blazer Пивной Напиток, Арахис, Обычное Пиво. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zozzik的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。