balboafield的日记, 2020年07月20日

在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

92 公斤最近减少: 33 公斤. 还有: 17 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月20日:

522 千卡

脂肪: 16.47克 | 蛋白质: 51.60克 | 碳水物: 41.85克. 午餐: Siomay, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. 晚餐: Tempe Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Ikan Tongkol. 小食/其他: Pepaya. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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