G.Oleka的日记, 2020年07月20日

在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

55.1 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月20日:

280 千卡

脂肪: 8.32克 | 蛋白质: 8.17克 | 碳水物: 45.95克. 早餐: Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......

1716 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

G.Oleka的体重历史