在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
457 千卡
|
脂肪: 15.08克 | 蛋白质: 30.02克 | 碳水物: 53.17克.
早餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 午餐: Nestlé Leite Condensado Moça Light, Sadia Moela de Frango, Caldo Verde. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|