在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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114.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 39.24克 | 碳水物: 118.07克.
早餐: Café, Carnation Leche Evaporada, Azúcar Morena, Aguacate, Pimiento Rojo, Espinacas, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz. 午餐: Lala Queso Panela, Verduras Salteadas, Tortillas de Maíz. 晚餐: Salsa, Lala Queso Panela, Coliflor, Azúcar Morena, Carnation Leche Evaporada, Café. 小食/其他: Galletas Saladas, Queso Manchego, Manzana, Almendras. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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