在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 12.30克 | 蛋白质: 72.62克 | 碳水物: 57.15克.
早餐: Зеленое Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. 午餐: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. 晚餐: Савушкин Хуторок Творог 1%. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|