在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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997 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 78.58克 | 碳水物: 101.36克.
早餐: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 午餐: Kalkunkorv 20g, Rekesalat Denja 25g, Wasa Husman. 小食/其他: Erter tørkede COOP 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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