在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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136.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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365 千卡
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脂肪: 14.11克 | 蛋白质: 27.73克 | 碳水物: 30.84克.
早餐: Зеленый Чай, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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